Sách - Sống Xanh Như Những Lá Trà - Phương Nam Books

Giới thiệu Sách - Sống Xanh Như Những Lá Trà - Phương Nam Books

Sách Sống Xanh Như Những Lá Trà

Nhà xuất bản: NXB Văn Hóa - Văn Nghệ
Kích thước: 14.5 x 20.5cm.
Tác giả: Toshimi A. Kayaki
Số trang: 176
Loại bìa: Bìa mềm
Năm phát hành: 2020
Nhà phát hành: Phương Nam Books

Giới thiệu sách:

Quyển sách là tổng hợp các phương pháp sống thông thái của người Nhật giúp người đọc cải thiện cách nhìn và cảm nhận thế giới, bên cạnh việc tôn trọng thiên nhiên và môi trường. Bằng những cách thức đơn giản như: mang theo đũa riêng khi ăn ngoài, dùng nước gạo làm nước lau sàn, đi bộ hay đạp xe thay vì lái xe, cách giữ dáng và chăm sóc da đẹp tự nhiên… Những thông điệp “sống xanh” mà Kayaki chia sẻ trong quyển sách này rất hy vọng sẽ mang đến nhiều điều tốt đẹp cho cuộc sống của bạn.

Trong cuốn sách thú vị này, bạn sẽ được khám phá kho tàng ý tưởng về sự đơn giản, tiết kiệm, các phương pháp tự chế và cả trí tuệ của người Nhật. Chính Kayaki đã áp dụng điều mà cô gọi là ‘Green tea living’ - gồm ăn thực phẩm ít calo, tập thể dục và thiền định... vào cuộc sống. Cô cũng đưa ra lời khuyên về việc thường xuyên ăn súp miso, sử dụng phương pháp bấm huyệt, thử dùng dầu ô-liu cho da khô, Massage da mặt bằng thìa và các gợi ý để sống cuộc sống thanh đạm.

Hình ảnh sản phẩm

Giá BOCAT