gày nay, do lối sống tĩnh tại ngồi nhiều, ít vận động, ăn thức ăn nhanh (nhiều tinh bột, chất béo, ít chất xơ như Bánh Mỳ, Xúc Xích, Pho Má)… nên nhiều người thường bị “eo bánh mì”, hay còn gọi là Béo Phì. Khiến không ít bạn, nhất là các bạn gái tự ti với thân hình của mình. Họ làm đủ mọi cách để thu gọn vòng eo của mình.
Có nhiều cách để vòng eo nhỏ lại như lắc vòng, đi bộ, bơi lội, tập aerobic, các động tác gập bụng… Trong đó lắc vòng giảm eo là một môn thể thao rất tốt, giúp bạn giảm eo và có một cơ bụng săn chắc. Lắc vòng còn giúp cho các khớp vùng hông hoạt động tốt, giảm đau lưng & làm chậm quá trình thoái hóa khớp khi tuổi già. Vì vậy hôm nay SIÊU THỊ TB mang đến cho các bạn sản phẩm Vòng Lắc Giảm Eo Massage Hoop, sản phẩm đến từ Hàn Quốc.
Thông tin chi tiết sản phẩm Vòng Lắc Giảm Eo Massage Hoop:
- Tên sản phẩm: Vòng Lắc Giảm Eo Massage Hoop
- Chất liệu: nhựa ABS chịu lực cao cấp
- Trọng lượng: 1200g
- Đường kính: 98cm
*** Cách Sử Dụng Vòng Lắc Eo Massage Hoop :
- Đứng thẳng, hai chân dang ra một chút. Người mới bắt đầu tập có thể đặt một chân của bạn nhẹ ở phía trước để giữ cân bằng tốt hơn. - Giữ vòng bằng cả hai tay và đặt nó ở vị trí eo của bạn, một phần chạm vào lưng. - Không dùng tay mà dùng eo để giữ cho vòng lắc quanh eo theo chiều ngược kim đồng hồ. - Những lần đầu tập, có thể bạn sẽ lo lắng vì chưa biết cách giữ cho vòng không bị rơi. – Nhưng sau đó, sự chuyển động uyển chuyển của cơ thể sẽ giúp bạn giữ thăng bằng cho vòng tốt hơn. - Bạn có thể kết hợp múa với lắc vòng – đây là một cách thú vị mà những người yêu thích âm nhạc và khiêu vũ ưa thích. Họ kết hợp như vậy để giữ cho cơ thể săn chắc hơn.
*** Lời khuyên khi tập lắc Vòng Lắc Giảm Eo Massage Hoop:
- Lắc vòng tiêu hao đến 700 kcal mỗi giờ nhưng không nên tập liên tục quá 20 phút. - Tập đều đặn mỗi ngày 1-2 lần sao cho vừa sức. - Kết hợp chế độ ăn uống hợp lý để có kết quả tốt nhất.
*** LƯU Ý :
- Lắc vòng tiêu hao đến 700 kcal mỗi giờ nhưng không nên tập liên tục quá 20 phút và không quá ba lần trong một ngày.
- Tập cách bữa ăn tối thiểu 2 giờ để không bị rối loạn tiêu hóa.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....