Hạt Mắc Ca chứa rất nhiều đạm thực vật, giàu Omega 3, 6, 9 và hơn 20 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể đặc biệt là dành cho bà bầu và người lớn tuổi.
Thành phần dinh dưỡng của hạt mắc ca có thể được liệt kê thành một bảng dài. Trong đó là sự xuất hiện của những nguyên tố bổ dưỡng quen thuộc thường thấy trong nguồn thực phẩm động vật. Ở đây, bài viết sẽ liệt kê ra các thành phần đáng chú ý.
Chính vì những dưỡng chất dồi dào như trên mà mắc ca gần như là loại hạt đắt đỏ nhất thế giới. Thậm chí còn đắt hơn cả cá hồi.
1,05 mg sắt (6% nhu cầu hàng ngày)
0,3939 mg thiamine (23% nhu cầu hàng ngày)
0,078mg vitamin B6 (3% nhu cầu hàng ngày)
53mg phố pho (5% nhu cầu hàng ngày)
21 gram chất béo (3 gram là chất béo bão hòa)
2,4g chất xơ (5% nhu cầu hàng ngày)
37mg magie (9% nhu cầu hàng ngày)
Ngoài ra, macadamia còn là ngũ cốc phong phú với vitamin A, E và C. Trong nhân hạt mắc ca cũng chứa đựng khá nhiều lượng carbohydrate tốt dựa trên tinh bột. Có thể kể đến như fructose, glucose hay maltose. Hơn nữa, hạt hoàn toàn không chứa cholesterol và lượng Natri cũng chiếm tỷ lệ không lớn.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....