Hạt Chia Nutiva Organic Chia Seed chính hãng của Mỹ
Xuất xứ: USA
Thương hiệu: Nutiva
Trọng lượng: 1,36kg
HSD: 12/ 2022
Công dụng của Hạt Chia Nutiva Organic Chia Seed chính hãng của Mỹ
- Tốt cho tiêu hóa, thích hợp sử dụng cho người ăn kiêng, người ăn uống thiếu chất
- Chứa Omega 6 ALA hỗ trợ làm đẹp da và tóc
- Cung cấp hàm lượng omega 3 tốt cho mắt
Cách sử dụng Hạt Chia Seed Nutiva của Mỹ
* Hỗ trợ vóc dáng
+ Nếu bạn đang muốn cải thiện cân nặng thì hãy sử dụng hạt Chia trước khi ăn
* Cách dùng
Hạt chia có thể ăn sống nguyên hạt, hoặc trộn vào món ăn, thức uống theo công thức như sau:
- Cho 10g hạt Chia vào 200ml nước, khuấy đều và uống sau 10 phút.
- Khuấy đều 10g hạt Chia trong 100ml nước, đợi 30 phút để tạo thành gel. Sau đó, hòa hỗn hợp này với nước trái cây, yaourt để tạo thức uống ngon miệng.
- Yaourt hạt Chia: Cho một muỗng hạt Chia vào một hũ yaourt, trộn đều và để khoảng 15 phút rồi dùng.
- Nước trái cây hạt Chia: Cho 1 muỗng Hạt Chia vào nước trái cây như táo, bưởi, cam.. khuấy đều, để trong tủ lạnh 15′ dùng sẽ ngon hơn.
- Sinh tố hạt Chia: Cho 1-2 muỗng hạt Chia vào ly sinh tố, trộn đều, cho thêm đá bào vào và dùng.
- Cũng có thể làm hạt Chia để sẵn trong tủ lạnh, mỗi lần dùng xúc 2 muỗng trộn vào kem, yaourt, váng sữa… rất ngon mà không cần chờ đợi lâu.
- Có thể rắc vào những món canh, salad ...