Đậu trắng hữu cơ Markal 500g
Hạn dùng: 12/2022
Xuất xứ: Pháp
Chứng nhận hữu cơ EU, Pháp
Thành phần: 100% đậu trắng hữu cơ
Đậu trắng là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhưng không hề đắt đỏ. Hàm lượng protein trong nó có thể được so sánh với thịt, cá. Loại đậu này cũng chứa nhiều chất xơ, gồm cả chất xơ hòa tan và không hòa tan. Trong khi chất xơ không hòa tan giúp ngăn ngừa các vấn đề tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích; chất xơ hòa tan sẽ loại bỏ độc tố khỏi cơ thể bằng cách liên kết với cholesterol có chứa mật.
Đậu trắng giúp tim sống lâu hơn đơn giản bằng cách bảo vệ nó khỏi sự tấn công của nhiều bệnh. Các loại đậu đã được biết đến để hỗ trợ giảm mức cholesterol, do đó làm giảm nguy cơ đau tim. Chúng cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành bằng cách chống lại các thành phần bất lợi được hấp thụ qua các thực phẩm không lành mạnh khác. Đậu có chứa folate, làm giảm nồng độ homocysteine ​​trong máu.
Cách dùng: Ngâm hạt đậu trắng qua đêm và xả sạch lại với nước. Hầm chín trong nồi áp suất khoảng 1h. Có thể chế biến cùng các loại đậu khác thành món súp, chè...

-------------------------------------
#markal #đậutrắnghữucơ #đậutrắngorganic